Lo que siento
Ansiedad, miedo, angustia, sensaciones del cuerpo, días en alerta. Ponerle nombre a lo que pasa ya es un primer movimiento.
Comunidad
No haces este recorrido
a solas
Cuando algo duele por dentro es fácil creer que solo te pasa a ti. Casi nunca es así.
De qué se conversa
Lo que me pasa
¿Por qué aparece? ¿Por qué vuelve si creía que ya lo había superado? ¿Qué lo activa? Las preguntas que se repiten en muchas personas.
Lo que me pregunto
Aquí empieza el salto. Ya no es cómo quito esto, sino qué está ocurriendo en mí y qué necesita ser visto.
Puedes solo leer
Quizá todavía no quieras contar lo tuyo, y está bien. Puedes entrar y leer. Después comentar. Después preguntar. Y un día, si quieres, compartir. Las cuatro formas cuentan igual.
Lo único que pedimos es cuidado con lo que cada persona trae. Aquí nadie diagnostica a nadie y nadie tiene que estar mejor de lo que está hoy.
Hoy nos encontramos en WhatsApp
La comunidad vive en un grupo de WhatsApp, que es donde ya estamos todos y donde no hay que crear una cuenta nueva para aparecer. El enlace te lleva directo al grupo.